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中国正规代怀孕:宝宝皮肤干燥吃什么 润肺生津

时间:2019-05-06 15:03来源:未知 作者:admin 点击:
夏季逐渐远离,秋冬季已经在不知不觉中来到了我们身边。凉爽的秋季,是大多数人喜爱的季节。但是秋季却让人既爱又恨。秋季最容易使皮肤干燥。宝宝的皮肤比大人更容易干燥。宝
夏季逐渐远离,秋冬季已经在不知不觉中来到了我们身边。凉爽的秋季,是大多数人喜爱的季节。但是秋季却让人既爱又恨。秋季最容易使皮肤干燥。宝宝的皮肤比大人更容易干燥。宝宝皮肤干燥吃什么呢?下面咱们一起来了解一下吧。  ◆宝宝皮肤干燥怎么办  1、洗浴方式。因此,不管什么季节都应该每天为孩子洗澡,并且洗澡时室内温度应保持在20℃以上。  2、选择适宜的洁肤洗浴用品和润肤用品。洗澡时不要使用碱性,脱脂性强的香皂和浴液,最好使用专门为婴儿设计和生产的婴儿浴液。浴液使用不宜过于频繁,每周使用一次浴液就可以了。润肤品中,润肤霜和润肤膏比润肤露的保湿效果好,因为它们油脂含量高,而水分含量少。皮肤干燥的孩子可以用润肤膏,较轻者用润肤露。  3、营养均衡的饮食。为孩子准备营养丰富,搭配合理的饮食,让孩子适当多吃一些鸡蛋,动物肝脏,绿叶蔬菜和水果,以保持皮肤新陈代谢所需的各种维生素和营养物质,减轻皮肤干燥。  4、宽松舒适的内衣。孩子的内衣应当选用纯棉面料,宽大松软,并且保持清洁干净。代怀孕一个小孩多少钱  5、保持室内适宜的湿度。天气干燥,可选用加湿器调节室内的温度。  宝宝皮肤的保养是不容忽视的,妈妈们在保养自己的时候也要注意对宝宝倍加呵护哦。  ◆宝宝皮肤干燥护理注意事项  目前市面上的宝宝护肤品多不胜数。而宝宝皮肤干燥护理的注意事项有什么呢?我们一起来看一下吧。  1、多喝温开水,这是最有效的滋润方法。  2、不要经常的洗澡,特别是不要用较烫的水洗,一般一周2-3次即可,禁止用香皂等美白化学品,应该选用柔和的婴儿沐浴液。  3、温水洗脸,洗后涂抹润肤油,同样不追求美白、抗衰老的效果,只需要保湿就可以。  4、嘱咐宝宝不要用嘴舔嘴唇。对于干裂的嘴唇要用婴儿润唇膏或者凡士林涂抹。  5、适量进食新鲜蔬菜、水果,同时适当补充维生素A,如鱼肝油,但要注意不要大量长期补充,否则会引起中毒。  6、遇风天气外出要注意戴口罩,保护宝宝嘴唇和脸蛋。  7、建议父母用和宝宝一样的护肤品,可以避免宝宝对某些护肤品的过敏几率。  8、南方空气潮湿,房间可以不用可以湿化,而北方则需要湿化,如用湿化器或者简单的放一盆水,这对宝宝以及父母皮肤的护理都很有好处。  宝宝的皮肤细致,其实可以不用过多使用护肤品,只要在平时生活中多加注意,还是可以预防皮肤干燥的哦!  ◆宝宝皮肤干燥吃什么  1、石榴汁  选两个鲜石榴,洗净之后切成小碎块,然后将它捣烂,用清洁纱布绞出汁,直接给宝宝每天喝2-3次,可收敛血管,生津止渴。  2、去燥水果柑橘  柑橘味道酸甜可口,又有很多汁,备受宝宝喜欢。据测定,其中所含的VC比苹果,梨高出好几倍,此外还含有大量能增进食欲的柠檬酸、苹果酸,具有润肺止咳,健脾开胃的作用,对急,慢性支气管炎均有良好辅助功效。  3、芝麻木耳汤  把10克左右的黑芝麻炒熟,与用温水发泡好的木耳一起放在锅里,加水煎煮,煎煮好可加一点白糖,分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用,尤适用于大便干燥的宝宝。  4、胡萝卜粥  把胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里,加上粳米和水慢火熬煮。经常让宝宝吃可防止皮肤粘膜,眼睛干燥。  5、润肺生津秋梨汤  把新鲜大鸭梨带皮洗净后,切成小碎块,然后再水煎煮成梨汤,每天给宝宝喝几次,有止咳化痰的作用。  预防宝宝干燥症的关键是要补足水,要让宝宝多喝水,及时补充水分。可以适当给宝宝喝蜂蜜水,蜂蜜有很好的滋润作用,但不宜给得太多,因为太多的甜食对宝宝不好。另外,可多吃些含水分高的水果,如生萝卜、梨、番茄、香蕉、百合等等;也可适当多饮开水、淡茶、豆浆、牛奶等饮品。 (责任编辑:admin)
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